Jag kan verkligen gilla att sitta med min kalender och planera in saker.

Ska ha möte med banken på lördag.

Ska på återbesök hos utredningen.

Ska få massage

Barnkalas.

Eventuellt Ullared.

Känns mysigt och tryggt att få planera in saker

Men nu ska jag ta allt ett steg längre, jag ska nämligen planera in emotionella och själsliga saker.

Saker som för mig behöver komma med i planeringen, men för nån annan kan verka töntigt, men det är ju för MIG jag planerar.

En tanke är att jag ska skriva in.

Storstäda badrummet.

Ta en promenad på minst 20 min.

Ha sex

Gör ansiktsmask och bodyskrubb

Ring till någon du tycker om och prata en stund.

Jag tror att det är viktigt att planera in detta.

Det kan också vara bra att planera i olika roller.

Pedagogen: Vara mer närvarande i barnens lek

Kollegan: Uppskatta en kollega verbalt

Partnern: Duscha tillsammans med din partner.

Testa ni med vettja och säg hur det går:)

Nu skulle jag ju ha sex idag men E blev tvungen att åka och hjälpa en kompis, så klart det inte alltid blir som man tänkt sig;)

#planering #utmaning #2015 #emotionell #hälsa #jag #måbra #mående #humör #roller

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag känner ofta en stark längtan efter att föreläsa. Men om vad?haha alltså jag har ju varit med om en heldel men man kan ju inte föreläsa om ett helt liv. Sen är allt väldigt personligt så genom att föreläsa skulle jag kanske såra många människo...

Hej Jag har börjat plugga. Det är annorlunda som fan. Jag har läst kanske 3 böcker i mitt liv. Plötsligt har jag studielitteratur...på engelska. Plötsligt ska jag läsa massor, skriva massor och förstå helt nya saker. Men det är rätt häftigt...

Idag är det midsommar. Såklart dåligt väder. Kom iväg på lite firande och ätit god mat..och dotterns favorit just nu..jordgubbar. Men sen är det alltid extra jobbigt när man kommer hem..hon sover. Ensamheten smyger sig på. Jag tror att ensamheten...

Minns inte ens vad jag berättat om i bloggen. Känns som mycket händer känslomässigt men annars inte mycket. Jag har extremt lite ork kvar på kvällarna, vilket är sjukt jobbigt. Vilket gör att mitt hem är kaos. F sover tidigt, somnar fort och ...

F är sjuk. Jag försöker hålla gråten inne så hon inte ska se.. Fan ...